ΥΓΕΙΑ health

Protocol of Pain. Nov Res Sci. 6(1). NRS. 000627. 2021. DOI: 10.31031/NRS.2021.06.000627 https://www.researchgate.net/publication/382428764_ebookpdf Pain Management. https://www.alliedacademies.org/journal-cancer-immunology-therapy/ www.iator.gr Author: Maria Dalamagka  Όταν ο οξύς πόνος μεταπίπτει σε χρόνιο, τότε δεν αποτελεί το σύμπτωμα μιας πάθησης, αλλά είναι από μόνος του μια πάθηση. Διαρκεί περισσότερο από την αναμενόμενη πορεία της πάθησης ή της κάκωσης. Σύνηθες χρονικό διάστημα από 3-6 μήνες. Στο παρελθόν η απάντηση στο χρόνιο πόνο ήταν: « όλα είναι στο μυαλό σου». Ένας χρήσιμος ορισμός από τον Margo McCaffrey είναι ο εξής: «ο πόνος είναι ότι περιγράφει το άτομο, που τον βιώνει και υπάρχει όταν λέει ότι υπάρχει». Η Διεθνής Ένωση για τη Μελέτη του Πόνου λέει ότι είναι « μια δυσάρεστη αισθητική και συναισθηματική εμπειρία, σε συνδυασμό με πραγματική ή δυνητική βλάβη των ιστών, ή περιγράφεται με τους όρους μιας τέτοιας βλάβης». Ο πόνος μεταδίδεται μέσω του σώματος με το νευρικ...

Acta Scientific Nutritional Health ASNH ISSN: 2582-1423 DOI: 10.31080/ASNH.2020.02.0002 www.iator.gr Author Maria Dalamagka Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί ορισμοί του άγχους. Μερικοί ορίζουν το άγχος ως διαταραχή της φυσιολογικής ψυχολογικής ή φυσιολογικής κατάστασης ενός ατόμου. Άλλοτε  χρησιμοποιούν τη λέξη "άγχος" ως όρο ισοδύναμο με "διέγερση" και "ενεργοποίηση". Χρησιμοποιείται επίσης ως όρος για «κακές επιπτώσεις». Οι πολλοί διαφορετικοί ορισμοί του άγχους έχουν προκαλέσει μεγάλη ασάφεια και σύγχυση σχετικά με το θέμα. Όταν διαβάζετε ένα άρθρο, ακούτε μια διάλεξη ή συμμετέχετε σε μια συζήτηση για το άγχος, βεβαιωθείτε ότι ο ορισμός που χρησιμοποιείται είναι σαφής. Ένας από τους πιο χρήσιμους ορισμούς του άγχους είναι ο εξής: Το άγχος είναι μια εσωτερική διαδικασία που συμβαίνει όταν ένα άτομο αντιμετωπίζει μια απαίτηση που θεωρείται ότι υπερβαίνει τους διαθέσιμους πόρους για να ανταποκριθεί αποτελεσματικά σε αυτό και όπου η αποτυχία να αντιμετωπίσει απ...